NĂNG LƯỢNG XẤU HAY NĂNG LƯỢNG TỐT?
NĂNG LƯỢNG XẤU HAY NĂNG LƯỢNG TỐT ĐỀU TỪ TƯ DUY LỜI NÓI VÀ HÀNH ĐỘNG CỦA BẠN.
- Người hay kêu than khó khăn, thì khó khăn lại hay đến.
- Người hay kêu khổ thì lại ít gặp may mắn.
- Người kêu hay gặp nạn thì tai nạn lại hay đến.
- Người hay gieo thị phi, thì thị phi lại hay đến.
- Chỉ những người luôn lạc quan và tìm mọi cách để thoát khó khăn, thoát khổ, thoát hoạn nạn thì họ lại ít gặp khó khăn khổ đau và hoạn nạn.
Tại sao vậy? Bởi tư duy, lời nói, hành động đều mang lại một năng lượng tương ứng với nó!
Ngẫm rằng:
1- Tự kỷ ám thị và Tư duy tiêu cực
Khi một người thường xuyên kêu ca về khó khăn, khổ đau, hoặc tai nạn, họ có xu hướng tự kỷ ám thị mình rằng cuộc sống luôn đầy những điều tiêu cực. Điều này có thể khiến họ nghi ngờ thậm chí mất niềm tin vào bản thân mình và khó có thể nhìn thấy những cơ hội hoặc giải pháp trong cuộc sống.
Người có xu hướng hay phàn nàn, thường dễ tập trung vào những khía cạnh tiêu cực, và do đó có thể bỏ lỡ những điều tích cực hoặc giải pháp giúp cải thiện tình hình của họ.
2. Sức mạnh của tư duy tích cực
Những người lạc quan ít nói chuyện xấu, ít kêu than ca cẩm, và luôn cố gắng vượt qua khó khăn họ sẽ có xu hướng tìm thấy niềm vui và động lực từ bên trong chính mình. Thay vì nhìn thấy cuộc sống đầy rẫy khó khăn, họ tin vào khả năng của mình để vượt qua và nhìn thấy cơ hội ngay cả trong hoàn cảnh khó khăn nhất.
Tư duy tích cực không chỉ giúp họ tự tin hơn về bản thân mà còn tăng khả năng giải quyết vấn đề một cách hiệu quả. Khi đối diện với thử thách, họ có khuynh hướng tìm cách để cải thiện tình hình, thay vì tập trung càm ràm, than vãn vào khó khăn và chấp nhận số phận.
3. Sự đồng cảm và thái độ sống
Người lạc quan thường dễ hòa hợp với người khác, thu hút những mối quan hệ tích cực và có cuộc sống xã hội phong phú hơn. Điều này cũng làm cho họ có thêm sự hỗ trợ khi gặp khó khăn.
Thái độ sống lạc quan giúp con người không bị bó hẹp vào những nỗi buồn, từ đó họ có thể tập trung vào những giá trị lớn hơn trong cuộc sống, như tình yêu, lòng biết ơn, và hy vọng.
Cho nên:
Thay vì sốt ngày than vãn kêu khó, kêu khổ, kêu đen đủi, hoặc thị phi với người khác thì hãy dành thời gian đó cho việc tu chỉnh lại bản thân mình, học tập kỹ năng và tư duy tích cực để tạo năng lượng tốt sẽ giúp ta vượt qua mọi khó khăn thử thách.
Tôi muốn truyền tải một thông tin rằng:
Mỗi khi bạn gặp khó khăn gian khổ, thị phi hay hoạn nạn thì hãy nghĩ rằng, đây là một sự thử thách của Thượng Đế đối với mình và mình phải tích cực, khôn khéo trong lời nói, hành động để vượt qua thử thách đó.
Như vậy bạn sẽ luôn có năng lượng tích cực trong bất cứ điều kiện và hoàn cảnh nào.
Chúc các bạn thành công.
Gs-Vs Lương Ngọc Huỳnh.
Xem thêm :
Các bài viết về Năng lượng
50 MẸO NHỎ ĐỂ MỘT NGÀY MỚI HOÀN HẢO!
—————-
- 1. Khi thức dậy, hãy nằm nghỉ ngơi vài phút và thư giãn trước khi bước xuống giường.
- 2. Luôn giữ một cuốn sách bên mình, nó sẽ giúp bạn thoát khỏi những cơn buồn chán bất thình lình xuất hiện.
- 3. Thiết lập danh sách các bài nhạc yêu thích rồi nghe vào mỗi sáng
- 4. Ngủ khỏa thân, ngoài việc tốt cho sức khỏe còn giúp bạn cảm thấy mình quyến rũ hơn.5. Hãy thử cười với một người lạ và nhìn xem điều gì sẽ xảy ra.
- 6. Tắm nhanh dưới vòi sen vào buổi sáng.
- 7. Bày tỏ tình yêu với những người xung quanh.
- 8. Trước khi đi ngủ, hãy nói cảm ơn với mọi thứ bạn đang có, kể cả những thứ bạn không có được.
- 9. Kết nối và khám phá chính mình, bằng cách: viết, vẽ, cắt dán ảnh… Hãy giải phóng tâm trí và để trí tưởng tượng của bạn bay xa.
- 10. Trên giường ngủ, hãy đặt một thứ gì đó có thể khiến bạn mỉm cười mỗi khi nhìn thấy.
- 11. Đi dạo vào buổi sáng để hít thở bầu không khí trong lành.
- 12. Thực hiện một bài tập yoga.
- 13. Viết ra danh sách những việc phải làm trong ngày.
- 14. Ăn uống lành mạnh và phù hợp với khẩu vị của riêng bạn.
- 15. Dành một giờ để nghỉ ngơi và làm những gì mình thích.
- 16. Viết 3 điều tốt đẹp đã từng xảy đến với bạn và những gì bạn có thể làm để chúng xảy ra lần nữa.
- 17. Đặt ít hoa tươi trong căn phòng mà bạn trải qua nhiều thời gian nhất trong ngày.
- 18. Tắm kỹ dưới nước ấm trước khi đi ngủ.
- 19. Ra khỏi nhà, tìm hiểu và khám phá khu phố mình đang sống.
- 20. Nhắm mắt lại và hít thở sâu.
- 21. Gia tăng sự tự tin bằng cách tham gia những hoạt động mà bạn yêu thích và có thế mạnh.
- 22. Thả lỏng bản thân, giải phóng cơ thể, vặn nhạc lớn và nhảy múa điên cuồng như thể không có ngày mai.
- 23. Ngủ 30 phút sau khi ăn trưa.
- 24. Đùa giỡn thoải mái với bạn bè.
- 25. Đọc một trích dẫn truyền cảm hứng và áp dụng nó.
- 26. Dọn dẹp cuộc sống bằng cách tự đặt câu hỏi: Tôi có thực sự cần điều này? Tại sao?
- 27. Hãy đối xử tốt với mọi người bất cứ khi nào bạn có thể mà không mong chờ sự hồi đáp.
- 28. Trầm tư suy nghĩ và viết ra tất cả những gì bạn vừa khám phá.
- 29. Tìm hiểu thứ gì đó mới mẻ dù chỉ là điều nhỏ nhặt.
- 30. Tập thể dục hay vận động để ra mồ hôi.
- 31. Ngủ nhiều hơn một chút nếu bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc đang bị kẹt trong một tình huống không thể giải quyết.
- 32. Cười. Cười. Cười. Và cười nhiều hơn nữa.
- 33. Đi bộ bằng chân trần.
- 34. Dành thời gian trải nghiệm với những thứ mà bạn đam mê.
- 35. Làm cho môi trường xung quanh bạn tốt hơn một chút: dọn dẹp, tái sử dụng và tái chế.
- 36. Lên kế hoạch cho một chuyến đi dù bạn chưa thể đi ngay bây giờ.
- 37. Nhận biết cảm xúc của bản thân nhưng đừng kiểm soát chúng, chỉ đơn giản là hiểu được những cảm xúc ấy.
- 38. Nhớ lại những thành tích mỗi khi bạn có cảm giác thất bại.
- 39. Hạ thấp kỳ vọng, từng chút một, nhất là những kỳ vọng không thực tế.
- 40. Tắt điện thoại, ngắt kết nối internet càng lâu càng tốt.
- 41. Tận hưởng khoảnh khắc hiện tại.
- 42. Thách thức chính mình!
- 43. Đừng lo lắng những vấn đề bạn đang gặp phải. Thay vào đó hãy suy nghĩ, làm việc để hướng tới một giải pháp.
- 44. Nhìn mọi thứ như một cơ hội để học hỏi và phát triển.
- 45. Tha thứ cho chính mình và người khác.
- 46. Đừng từ bỏ, hãy làm từng bước một.
- 47. Làm hết sức mình.
- 48. Làm chậm và cẩn thận.
- 49. Đặt hết tâm trí vào mọi thứ bạn làm.
- 50. Và cuối cùng là hãy nghe theo trái tim.
Nguồn: Sưu tầm
——————————-
– Ô Hay Pro-
Phùng Tuấn Anh Tôi làm điều 1 mỗi ngày thì lại bị bố mắng ?
Ngân Thy Xin tips khi buồn thì làm thế nào để nén nước mắt và không khóc ạ
Bùi Ngọc Minh điều thứ 5 nếu mà mình cười với người lạ thì có 2 trg hợp
1 họ sẽ nói mình bị điên 2 là học sẽ nói mịnh bị tụ kỉ
Bánh Bao Nhân Đường Tui đã nằm nghỉ ngơi vài phút và ngủ luôn sau đó
Trần Duy Hóa Toàn những câu nói thấm. Rất bổ ích, nhưng không nên thử điều 1 nhé
Khánh Quỳnh báo thức 5h45, làm cái đầu xong mở mắt sương sương 11h 🙂
Nguyễn Thị Ni Ni Điều số 1!! Nằm một xíu là ngủ luôn ts 8 giờ
Diệu Quỳnh Tối t nóng quá k mặc đồ ngủ, c t đi làm về thấy vậy, t đang ngủ lôi dậy đánh k trượt phát nào 😀
Minh Trường Đi ỉa, phải đi ỉa xong thì sáng mới tốt đc
Đặng Tiến Mạnh 1 2 quyển sách bên mình là thứ rất hay đó ~~
Nguyễn Hoàn làm xong điều 1, là ngủ thêm 1 giấc -.-
Vũ Gia Số 01 tại sao em nghỉ ngơi thêm một tí thì lúc em xuống giường là 9h sáng
Tran Tuan Vu Cười cười cười và cười nhiều hơn nữa ^^
Trần Quỳnh Đọc điều 1 e hơi phân vân. E sợ e ngủ tiếp luôn ấy chứ thư giãn gì.
Đỗ Như Huy Ngay cái điều đầu tiên đã thấy sai sai. Sợ nằm nghỉ 1 lúc thì tới cmn bữa trưa
Dương Lợi Trời như lửa đốt ni thì chỉ thấy cái số 4 là thiết thực nhất ?
Elipsport Nguyen Đọc điều 1 e hơi phân vân. E sợ e ngủ tiếp luôn ấy chứ thư giãn gì. 😀
>>> Bài viết hay? - Nếu bạn thấy bài viết hay - hấp dẫn - thú vị - hữu ích, xin bạn ủng hộ mình 1 ít donate với nhé! Mình sẽ rất vui khi được bạn ủng hộ để ngày càng có động lực phát triển website, đem lại nhiều bài viết hay - hấp dẫn - thú vị - hữu ích để phục vụ bạn đọc miễn phí! Thank you! _()_ >>> Link donate/ủng hộ ở đây ạ: https://ohay.io.vn/donate-cafe/
