Dễ là đúng
Chúng ta thường được huấn luyện rằng, để thành công lớn thì hãy nỗ lực và thực hiện những điều thật phi thường.
Nhưng có bao giờ bạn từng nhận ra rằng, thực ra thành công đến từ những điều phi thường mà nhỏ bé? Hãy cùng làm rõ vì sao Dễ mới là ĐÚNG.
Tinh thần Dễ là đúng
Một trong các phương pháp quản trị hiệu suất nổi tiếng nhất thế giới là Ivy Lee với việc liệt kê các nhiệm vụ cần làm của hôm sau từ cuối ngày hôm trước, sau đó tập trung hoàn thành theo thứ tự ưu tiên và kiểm tra lại số nhiệm vụ đã làm được trong tuần để cải tiến hiệu suất. Phương pháp cũng được sử dụng trong phần thực hành hàng ngày của cuốn sổ này.
Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn cũng đang ở trong trạng thái năng lượng cao để bắt đầu thực hiện những công việc có ưu tiên cao nhất, cũng thường là những việc phức tạp nhất.
Vì vậy, cuốn sổ này được bổ sung phần thực hành giúp xây dựng tinh thần mới: DỄ LÀ ĐÚNG. Đây là tinh thần sống và làm việc tập trung vào cảm giác dễ dàng, có thể làm được luôn, trong khả năng của mình. Cảm giá dễ dàng bắt đầu từ những mục tiêu mấu chốt, thực sự quan trọng cho đến cách làm đơn giản nhất mà vẫn đạt hiệu quả, giúp bạn tự tin bằng chính nội lực bên trong mình.
Vì sao cần có tư duy dễ là đúng? Tại sao dễ là đúng?
Để đạt mục tiêu, thông thường chúng ta có 2 cách: cách khó khăn và cách dễ dàng. Cuốn sổ này giúp bạn đạt được mục tiêu theo cách dễ dàng. Giống như các dòng sông cứ chảy ngoằn ngoèo nhưng vẫn ra được biển, nếu bạn cũng chọn phương pháp dễ thì dần dần bạn sẽ tìm được giải pháp đạt mục tiêu và vượt qua chướng ngại dễ dàng mà không bị mắc kẹt bởi các chướng ngại. ‘Dễ là đúng’ là tư duy giúp bạn đạt mục tiêu một cách thuận lợi nhất.
Khi áp dụng phương pháp dễ là đúng, bạn sẽ vượt qua 2 nhóm trở ngại chính:
– Những trở ngại bên trong do chính tâm lý/cách nghĩ của bạn tạo ra: Chỉ cần bạn tiếp cận vấn đề với cách nhìn dễ dàng hơn và chọn phương án dễ thì điều khó khăn sẽ tự động biến mất vì khó khăn chỉ nằm trong tâm lý của bạn.
– Những trở ngại bên ngoài đang khiến bạn nghĩ rằng phải vượt qua nó thì mới đạt được mục tiêu: Lúc này thay vì “đâm đầu vào tường”, bạn có thể chọn cách mà những dòng sông vẫn chảy. Hãy thử hỏi xem “Có cách nào không phải làm việc đấy cũng đạt mục tiêu hay không?” hoặc “Có cách nào chỉ làm 1/10 việc đấy vẫn đạt được mục tiêu không?”. Lúc này bạn sẽ bắt đầu tìm được những phương án dễ hơn mà vẫn đạt được mục tiêu ban đầu.
Hãy xây dựng nhận thức mới về ‘Dễ là đúng’ – cắt bớt việc không cần làm, hoặc giảm bớt mục tiêu mà vẫn đạt được kết quả – bằng cách sử dụng phần “Dễ là đúng” của cuốn sổ tay như sau:
- B1: Chọn 1 mục tiêu mấu chốt trong nhiều mục tiêu mà bạn đang cùng muốn đạt được (nhiều mục tiêu cùng lúc là nguyên nhân gây khó cho vấn đề và ngăn cản hành động).
- B2:Trong mục tiêu cốt lõi đó, chọn mức chỉ tiêu hoặc kết quả mấu chốt nhất mà bạn thực sự cần.
- B3: Chọn cách làm hoặc phần việc bạn cảm thấy có thể làm được ngay.
Các lưu ý khi thực hiện bí kíp Dễ là đúng:
“Dễ dàng” không phải là tính chất công việc dễ hay khó, mà là cảm giác có thể làm được luôn, trong khả năng, thay vì những mục tiêu ngoài khả năng của mình. Dù tính chất công việc là khó nhưng bạn cảm thấy có thể làm được luôn, thì chính là “cảm giác dễ dàng” của bí kíp này.
Sau khi hoàn thành chỉ tiêu mấu chốt, bạn hãy dành tiếp thời gian để thành tựu mục tiêu mới hoặc mức kết quả cao hơn, với trạng thái dễ dàng thoải mái và ’thừa thắng xông lên’. Đây là một loại hooc môn tạo ra hạnh phúc và động lực, mà có thể bạn chưa biết.
Điểm quan trọng của bí kíp này là cảm giác “có thể làm được”. Đó là lúc bạn biết chắc chắn rằng nên bắt đầu hành động. Khi cảm giác là khó khăn, bạn hãy tạm hoãn lại và có thể thực hiện lại từ nội dung Phần 1 đến giờ để tự tăng trưởng cảm giác dễ dàng.
CHỌN CÁI DỄ MÀ LÀM
Dễ nghĩa là gì? Dễ là cảm giác mình có thể làm được. Khó của người này có thể là dễ của người khác.
Vì thế nên mình nhớ nguyên tắc là: Khi nào trong lòng mình cảm thấy việc đó DỄ nghĩa là đang đúng hướng. Khi nào mình cảm thấy KHÓ – chắc chắn mình đang sai hướng.
Mình thấy khó vì mình muốn giữ được, đạt được một cái gì đấy. Việc phải giữ được, đạt được nó làm cho mình có cảm giác khó. Vậy thì mình hạ tiêu chuẩn ở chỗ đấy xuống thôi là thành dễ. Giống như leo cầu thang, nhảy được một lúc 3 bậc thì khó, leo lên từng bậc thì dễ.
Đơn giản thôi, mình cứ đặt mục tiêu DỄ trước đi đã. Làm xong rồi mình tiến đến cái dễ tiếp theo. Không phải tiến đến cái khó tiếp theo mà cái dễ tiếp theo. Cứ như vậy rồi cuối cùng con vẫn đi xa nhất trong khả năng có thể của con.
Cách này áp dụng cả trong đời lẫn tu hành, cả trong kinh doanh, đặt mục tiêu…
Lý trí thì luôn muốn đạt cái tốt nhất.
Còn cảm giác thì con nên hỏi: Cách dễ nhất ở đây là gì? Nếu vẫn thấy khó thì xem mình đang muốn cái gì ở đây?
“CHỌN CÁI DỄ MÀ LÀM”.
Mấu chốt của việc đi đúng hướng là trong lòng cảm thấy dễ.
(Trích buổi nói chuyện : “Kỹ thuật làm dễ” Hà Nội 04/09/2021)
CHOOSE THE EASY THINGS TO DO
What does ‘easy’ mean? Ease is the feeling that you can do it. One person’s difficulty may be an easy thing for another.
That’s why you should remember the principle: ‘If my feelings tell me something is easy, then I am heading in the right direction, and if my gut tells me something is difficult, then I am definitely in the wrong direction’.
We find it difficult because we want to attain, possess something. That idea gives us the feeling something is difficult. Then all we have to do is lower the standards there and it becomes easy.
It’s just like climbing up the stairs, it’s hard to make 3 steps in one jump, but it is easy to take it one step at a time.
Simply put, we set ourselves an easy goal first. Once we have done it, we move on, not to the next difficult thing, but to the next easy thing. Just like that, we can go as far as we can.
This method applies both in life and in spiritual practice, even in business, personal goals, etc.
Your mind will always want to achieve the best. However, your feelings would ask you:
what is the easy method here?
If you feel like it’s still difficult, then examine to find out what you want here.
“CHOOSE EASY THINGS TO DO”.
The key to moving in the right direction is to have the ease of mind.
Love,
Trong Suốt
(Quoted from the talk “The technique to make things easy”, Hanoi Sep 04 2021)
>>> Bài viết hay? - Nếu bạn thấy bài viết hay - hấp dẫn - thú vị - hữu ích, xin bạn ủng hộ mình 1 ít donate với nhé! Mình sẽ rất vui khi được bạn ủng hộ để ngày càng có động lực phát triển website, đem lại nhiều bài viết hay - hấp dẫn - thú vị - hữu ích để phục vụ bạn đọc miễn phí! Thank you! _()_ >>> Link donate/ủng hộ ở đây ạ: https://ohay.io.vn/donate-cafe/
