Sự tu tập của Pram Nguyen
SỰ TU TẬP CỦA PRAM NGUYEN Soạn giả: Pram Nguyen Ngày 11/3/2020 Xem: TIỂU SỬ PRAM NGUYEN - Thiện thi ...
Nhiều Huynh đệ hay khuyên :
« Hãy ráng niệm Phật đi.
Hay niệm Phật sẽ tốt như thế này,…nọ….».
Nhưng tôi để ý, ít có ai chỉ dạy một cách cặn kẽ, chi tiết, tỉ mĩ.
Tại sao niệm Phật lại tốt?
Tốt là tốt như thế nào?
Cách niệm như thế nào?
Niệm sao là sai, là không đúng,…v….v…
Trước tiên ta cần hiểu ý nghĩa của chữ « Niệm».
Vài cụm từ hay đi kèm với chữ niệm là : suy niệm, hoài niệm, tưởng niệm hay phút mặc niệm.
Niệm chính là nhớ, là suy tưởng đến một đối tượng nào đó.
Vậy niệm cha mẹ đã mất thì thế nào?
Là ta suy niệm, nhớ lại lúc cha mẹ còn sống còn sinh tiền, bao nhiêu kỉ niệm, những lời cha mẹ khuyên dạy, hay chăm lo ta lúc còn trẻ.
Nói chung là ta sẽ nhớ lại cả một quảng đời và bao ân nghĩa mà cha mẹ đã nuôi nấng ta. Từ đó ta thể hiện lòng biết ơn và ráng sống tốt để đáp đền.
Trở lại với việc niệm Phật .
Nếu nói niệm Phật chung chung, nghĩa là trong từng giờ phút, ta luôn ghi nhớ lời Phật dạy,
hiểu rõ những giới luật mà Phật truyền trao.
Để từ đó ta ứng dụng vào trong công phu tu tập, cũng như trong đời sống hằng ngày, ta luôn luôn sống tỉnh thức. Luôn tạo những nghiệp thiện lành, lánh xa điều xấu, điều ác. Giữ gìn ba nghiệp thân khẩu ý cho thật sự thanh tịnh.
Luôn đi theo lộ trình « Bát Chánh Đạo » để tu tập, đó là :
Nếu ta hành được sáu chánh đầu, là ta đã chuẩn bị cái nền móng cực kì vững chắc, và tâm dần dần đã được an định.
Để phát triển tâm đi vào chiều sâu hơn nữa, ta cần hành trì các pháp môn tu, để trực chỉ, đi thẳng vào chân tâm.
Nhằm phá mê khai ngộ, chứng đạo.
Nếu ta tu theo pháp môn tịnh độ. Ta sẽ dùng phương pháp là : « Trì Danh Hiệu Phật ».
Với bản thân tôi trước đây thì tôi hay trì danh hiệu của Bồ Tát Quán Thế Âm là
« Nam Mô Đại Bi Quán Thế Âm Bồ Tát ».
Quí Vị chuẩn bị một xâu chuỗi 108 hạt.
Phần khấn nguyện và hồi hướng thì Quí Vị xem nghi thức trong các quyển kinh, như Kinh Nhật Tụng.
Tôi chỉ nói thẳng vào công phu.
Ngồi thẳng lưng, tư thế bán già, hai tay Quý Vị cầm hai đầu dây chuỗi.
Mỗi lần đọc một Danh Hiệu là Quí Vị lần một viên chuỗi.
Càng chậm càng tốt.
Lòng khi niệm, luôn giữ sự Tôn Kính và luôn chú tâm biết rõ.
Và cứ như thế , mỗi một viên chuỗi lần qua là đọc một danh hiệu.
Việc đọc và lần với sự chú tâm, biết rõ này nhằm mục đích là làm cho cái tâm Quí Vị luyện tập sự tập trung, tập trung cao độ.
Khi tập trung vào việc đọc danh hiệu và lần chuỗi. Thì rõ ràng Quí Vị đâu có suy nghĩ điều gì khác vẩn vơ. Mà tâm chỉ chú tâm vào việc niệm. Nghĩa là tâm định đang hiện hữu, đang có mặt.
Vì không có tạp niệm, tâm không loạn.
Điều rất quan trọng, như là yếu chỉ khi niệm là Quí Vị phải duy trì sự biết rõ, biết càng rõ từng câu mình đọc lên, từng viên chuỗi mình lần qua.
Cảm giác từng viên chuỗi như trơn, lán, để ý thêm toàn thân một cách nhẹ nhàng.
Dần dần, khi tâm đã quen với sự chú tâm, tâm dần thuần thục.
Thì trong đời sống hằng ngày, Quí Vị sẽ có được chánh niệm, luôn biết rõ, luôn tỉnh thức. Nghĩa là đang có chánh niệm, có định và có trí tuệ.
Hãy kiên trì như thế.
Dần dần qua thời gian, tâm trở nên thuần thục, Quí Vị chỉ cần nhiếp tâm đọc vài danh hiệu là có thể nhập định được.
Khi nhập định thì buông câu niệm, dừng, không niệm nữa, để có được tâm thanh tịnh. Và sau đó, xả luôn cái tâm đang nắm giữ sự thanh tịnh, tâm tham, đắm, chấp vào cảnh thanh tịnh.
Nếu tu đến đây là Quí Vị đã tu rất tốt rồi.
Chúc Quí Vị luôn tinh tấn.
Nam Mô A Di Đà Phật.
Cư Sĩ Nhuận Hòa

FB: Tu học mỗi ngày –
SỰ TU TẬP CỦA PRAM NGUYEN Soạn giả: Pram Nguyen Ngày 11/3/2020 Xem: TIỂU SỬ PRAM NGUYEN - Thiện thi ...
Mở máy niệm Phật-tụng kinh-trì chú cho âm-vong linh nghe Câu hỏi: Việc mở kinh, chú bằng máy cho các ...
Ý nghĩa của từ «Pháp môn»? Hôm nay có Vị hỏi : Xin cho biết cụm từ Pháp Môn có ...
TẠI SAO CẦN PHẢI BỎ RÁC ĐÚNG NƠI QUY ĐỊNH? Sáng nay khi xem ti vi, tôi thấy được một ...
HIỂU PHIỀN-NÃO TỨC HIỂU BỒ-ĐỀ Soạn-giả Pram Nguyễn 28-2-2020 Hoa sen không mọc trên đất sạch, không trổ hoa trong ...
Lễ lạy Phật mỗi ngày - Công đức và lợi ích Tại sao lạy Phật, chúng ta tiêu nghiệp Đức ...
Thoát án tử hình nhờ kiên trì sám hối - tụng kinh - niệm Phật Phạm Xuân Cường 28 tuổi, ...
Công đức của người ấn tống tràng hạt Hôm nay tôi thấy lòng mình rất vui vì vừa nhận được ...
Bạn sẽ làm gì khi rủi ro, tai họa xảy đến? Năm 2016, thảm họa môi trường biển tệ hại ...
Những việc mật hạnh ai cũng có thể làm được để tích âm đức Mật hạnh là pháp môn bất ...
Dương Khí Trong Thân Mệnh Trẻ con và người già Ai từng nuôi trẻ con đều sẽ thấy một điều...
Read moreNếu bạn thấy web ÔHay.Pro.Vn hữu ích, bạn có thể Donate (ủng hộ) mình một ít để giúp mình duy trì và phát triển website qua đây nhé:
Hoặc nếu bạn thấy website phù hợp, bạn có thể liên hệ mình để hợp tác đặt banner, bài QC trên site.
Chân thành cảm ơn các bạn! _()_

Gánh rau ra chợ Tây – Tony Buổi Sáng (Bài 1: Giấm Kim Ngân trên đường xuất ngoại) Ngày 1/1/2013, page TnBS ra...
Nếu bạn là người tốt và luôn muốn làm điều tốt, nhất định bạn phải biết điều này để tránh khỏi...
Phá sản: Cơ may hay Bài thi cuộc đời ? H là kiến trúc sư nổi danh sài thành nhiều...
Kỹ năng viết content - Writing Skill Trong thời đại số ngày nay, Writing Skill, Copywriter, Content Marketing , tạm...
CHUYỆN HAI NGƯỜI QUÉT RÁC Vào sáng Chủ Nhật, có thể là do ngày nghỉ rảnh rỗi, một người đàn...